恵比寿のパーソナルジム9月キャンペーンおすすめ|恵比寿で完全個室。上質なトレーニングを行う | 良質なパーソナルトレーニングでお力添え

私は昔から、足が太いことが悩みでどうにか細くなりたいと思い、いろいろなパーソナルトレーニングを受けてきましたが、一向に足が細くなることはありませんでした。むしろ、逆に太くなったような気もします。
私の足は生まれつき足が太くて、一生このままなのかなぁ？と思っていたところ友人の紹介で「すごいオススメのトレーナーさんいるよ！」と紹介され「どうせ、また同じ結果になるんだろうな」と思いつつも半信半疑で体験に行ってみました。
今でもハッキリと覚えていますが、カウンセリング後に姿勢を見ていただいたのですが、小川さんの第一声が「トレーニングはしない方がいいです。」と。正直「えっ？」と思いました。私の姿勢は「足から崩れている」とのことなので、いくら筋トレしたり走ったりしても無駄だと。
今日は体験ですが「筋膜リリース」をしましょう！と言われ50分くらいしていただき、ひと回り細くなりビックリしました！
私と同じような悩みを持っている方は、一度みてもらうことをオススメします！

初めてセッションしてもらった時「ダイヤモンドを見つけた！」と興奮しました。
こんな凄腕を持つトレーナーさんが隠れてたなんて……！と。
何人ものトレーナーさんと出会ってきましたが、小川さんほどの高い技術と、豊富な知識を持っているトレーナーさんはいませんでした！
解剖学、栄養学、筋トレメソッド……と何を聞いても「的確な答え」を「理論的」に教えてくれます。膨大な知識量を持つトレーナーさんだから、安心して身体を預けることができます！
「信頼度100%！」と声を大にして伝えたいです。

小川さんに担当して頂き8年になります。
当初、別のパーソナルに通っていたのですが、トレーニング中に腰を痛めてしまい
トレーニングを中断し、整体に通うことになりました。
整体に通い2ヶ月ほどで腰も完全ではないですが、だいぶ回復しパーソナルを再開しようとしたところ小川さんに出会いました。
以前のパーソナルでは80kgのスクワットをやっていましたが、小川さんはしばらく重りは持たせてくれませんでした。笑
理由は「カラダの使い方を改善しないと、重りを持ったところでまた怪我してしまいますよ」と
理論的に言われて、とても府に落ちました。
あれから、1度も整体に通うこともなくなりましたし食事制限もなく引き締まったカラダを手に入れ維持することができています。

バレーボールをやっていることもあり、年齢とともに衰えを感じパーソナルに挑戦しました。
「猫背を治したい」・「足を細くしたい」・「ジャンプ力を上げたい」という目標に対して、いまの身体の状態を把握し、どのトレーニングが有効かを瞬時に判断されるので、自分でも気づかないうちに身体のラインや体力に変化が現れてきています。
トレーニングの順番や種目一つ一つに意味がありることを知り自分自身でも自然に意識することができるようになりました。
一人でそれとなくトレーニングをやっても絶対にこの感覚は身につかなかったです。
何より筋力は上げたいけど、筋肉が目立たせたくないという理想にも対応してくださいます。
個々人の身体と目標にあったトレーニングをカスタマイズしてくださるプロに出会えて人生得した気分です。
憧れのしなやかな美ボディになって、もっと動けるように、これからも楽しんでトレーニングしていきたいと思います

唯一ゴルフが趣味だったのですが、約10年前に腰を痛めてしまいゴルフが出来なくなってしまいました。そこで医者に勧められ、パーソナルトレーニングに通うことになり小川さんに出会いました。歳も歳だし、日常生活を普通に過ごせるくらいの身体になれればそれで良い。と思っていました。私は、担当をころころ変えるのは好きではなかったので、よほど相性が合わなかった時以外は最初に担当してくれた小川さんに託すことを決めていました。小川さんは自分の信念は持ちつつも、相手との話し方や立ち振る舞いなど、すべてペースを合わせてくれるので、トレーニングを受けてとても居心地が良いです。そしてトレーナーとしての腕も一級品で、フォームなど細かく修正してくれ、今ではゴルフは勿論のこと、何よりもスコアも伸びていて私自身が一番驚いています。
人間、年齢関係なくやれば身に付く。と言うことも小川さんに教えられ本当についてきて良かったです。今思えば、あの時、小川さんが担当についていなければ、ゴルフもできるようになっていないだろうし、確実に違った人生になっていました。後から聞いた話しですが、小川さんは指名が多く、なかなか初回の担当につくことがない。と聞き改めて、神様が私と小川さんを出会わせてくれたんだ。と感謝の気持ちでいっぱいになりました。