体の機能が上がるから不調が改善に導きます
トレーニングと整体を掛け合わせ、会員様の生涯健康な体を作るお手伝いをしております。腰痛や肩こりなど、お客様一人ひとりのお悩みを解消できるよう適切なメニューを構築いたします。
正しい筋肉を付けて肩こりや腰痛と無縁に
Point2
トレーニング内容を都度考案
ダイエットには当然トレーニングも有効ですが、骨格バランスの不具合を調整すればより早く痩せられることが多いです。毎回カウンセリングと骨格検査を実施し、その日ごとに最適なトレーニングを構築します。
Point3
会員様の幅広い年齢層
下は20歳代から上は70歳代まで、さまざまなご年齢の会員様がいらっしゃいます。腰痛でゴルフが出来なくなった会員様が、整体とトレーニングを続けた結果、またゴルフが出来るようになったというお声も頂戴しました。
特徴
会員様一人ひとりに合ったプランで目標の実現を応援します
刻一刻と変わる体に合わせて毎回メニューを変えていきます
一般的にパーソナルトレーニングを受けにジムまで通うのは、ダイエットや筋トレ、または運動パフォーマンス向上のためです。このような目的が叶うようプランを構築していますがそこに「整体」の要素を追加し、相乗効果を狙います。どんなに頑張ってトレーニングしても、骨格バランスが整っていなければ、思うように成果が出ないことが大半です。そこでトレーニング前に行う筋膜リリースにより、歪みを調整してより運動の効果を高めます。怪我もしにくくなり、シェイプアップやバルクアップなども成果が出やすくなります。継続して行えば、姿勢矯正や肩こり、腰痛など体の不調が回復することも珍しくありません。骨格チェックは毎回行うので、その時に凝っている場所をしっかりほぐせます。完全予約制のため、混んでいて受けられないということもなく快適にご利用できます。
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