Rebornとは、「再生。生まれ変わる」と言う意味があります。人間、生まれてから今に至るまで、無意識にラクな姿勢を探し過ごしています。
例えば「足を組む」や「片足重心になる」と言ったクセです。これらは、無意識で作られた姿勢となります。無意識で作られた姿勢が、正しい姿勢であれば問題ないですが、多くの方は、左右差が生じやすい姿勢になってしまっていることがほとんどです。そして、カラダに何かしらのお悩みがあるのではないでしょうか。例えば、「肩や腰が痛む」や「太ももやお腹周りの脂肪が気になる」など、これらの多くの原因が『姿勢不良』で引き起こされています。
当店では、まずカラダの状態を把握し、施術で左右差などを整えていきます。その後、トレーニングにより正しい動作を覚えていきます。
トレーニングもいわゆる『筋トレ』と言うよりも、カラダの調整をメインとした「コンディショニングトレーニング」が軸となります。「筋トレが苦手」「キツイトレーニングが苦手」と言う方でもストレスなく始めることができます。正しい動作を覚えることで、元に戻りずらいカラダを作り上げることができます。
その結果、機能的にカラダを動かすことができ、手足が細く美しくしなやかなカラダを作り上げることが可能となります。
